ADHD staat voor Attention Deficit Hyperactivity Disorder.
Het is een neurobiologische ontwikkelingsstoornis die invloed heeft op hoe je aandacht, impulsen, activiteit en bepaalde hersenfuncties regelt.

Veel mensen denken bij ADHD vooral aan druk gedrag of moeite met concentreren. Maar ADHD gaat over veel meer dan dat.

Mensen met ADHD kunnen bijvoorbeeld ook uitdagingen ervaren met:

• plannen
• organiseren
• emoties reguleren
• tijd inschatten
• starten met taken
• overzicht bewaren

ADHD ziet er bovendien niet bij iedereen hetzelfde uit. Sommige mensen zijn vooral druk en impulsief, terwijl anderen vooral worstelen met aandacht, vergeetachtigheid of overprikkeling.

Dus ADHD is meer dan concentratieproblemen?

Ja.

ADHD beïnvloedt verschillende processen in de hersenen die helpen om het dagelijks leven te organiseren. Daarom ervaren veel mensen met ADHD uitdagingen op school, op het werk of thuis, zelfs wanneer ze heel gemotiveerd zijn.

Dat betekent niet dat iemand lui of ongemotiveerd is. Vaak kost hetzelfde takenpakket gewoon meer energie.

Tot slot

ADHD gaat niet over te weinig inzet of te weinig wilskracht. Het gaat over een brein dat informatie, aandacht en prikkels anders verwerkt.

Wat voor de ene werkt, werkt niet altijd voor de andere. Daarom is het belangrijk om te ontdekken welke ondersteuning en strategieën bij jou passen.

Voor meer informatie: bekijk Zorgpad ADHD