Dowload gratis de Warme dagen met ADHD – zomerchecklist!
Warme dagen kunnen extra uitdagingen met zich meebrengen wanneer je ADHD hebt of ADHD-medicatie gebruikt.
Download gratis deze praktische checklist en ontdek hoe je beter voorbereid de zomer doorkomt.
Wat vind je in de checklist?
- Tips om voldoende te drinken
- Signalen om oververhitting te herkennen
- Tips om je medicatie correct bewaren
- Een reminder om niet te vergeten eten
- Ruimte om te ontdekken wat voor jou werkt
Waarom deze checklist?
Wat voor de ene werkt, werkt niet altijd voor de andere.
Daarom helpt deze checklist je stilstaan bij wat jij nodig hebt tijdens warme dagen, zodat je beter voorbereid de zomer doorkomt.